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▲滑輪溜冰測試賽,中華隊勇奪13面金牌。(圖/主辦單位提供)

體育中心/綜合報導分享年菜外帶高雄 >分享過年食物 分享日本餐廳 分享家常菜菜譜的做法大全

「2016亞洲國際溜冰公開賽暨2017臺北世大運測試賽」6日已全數完成競速滑輪賽程,中華隊此次共拿到13金12銀9銅的成績,教練團表示滿意結果,但還是有進步空間,「回國訓中心會再協助選手調整出最佳成績。」

對於這次比賽,身兼中華A、B隊教練林詠翔表示,其實這次是讓他們適應場地及氣候為主,並沒有設定要拿多少獎牌,但是有給他們目標秒數。

這批選手從8月集訓到現在,這次比賽剛好可以總驗收,「很欣慰大家都有進步,但是未來空間還很大,分享年菜預購推薦 相信之後經過國訓中心運動科學團隊跟營養師協助下,接下來進步會更明顯。」

林詠翔坦言,選手在集訓這段期間真的很辛苦,「我們有四個教練,都會緊盯選手的飲食,嚴格禁止他們食用油炸類、零食、甚至飲料,為的就是希望能夠減輕他們身體上的負擔。」

集訓這四個月分享線上定位 大部份選手體脂肪都有降低,這也讓他們成績有顯著提升,接下來訓練將以體能為主,目的就是要增加選手們的肌肉力量,「三、四月會針對技巧跟技術做提升,五、六月則是整體性整合,接下來就正式進入備戰期,迎接世大運的到來分享食譜家常菜 。」

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